Novembro Azul: o mês da prevenção ao câncer de próstata

Você provavelmente já ouviu falar em novembro azul, eu imagino. Mas você sabe exatamente do que se trata essa campanha e quais cuidados tomar? Continue a leitura para compreender as motivações por trás dessa iniciativa e como aplicá-la na sua empresa. 

O que é o Novembro Azul 

Novembro Azul é o mês dedicado à conscientização e diagnóstico precoce do câncer de próstata em todo o mundo. Para além da doença, especificamente, a campanha ainda alerta aos homens para a importância do acompanhamento rotineiro de saúde, estimulando hábitos de vida saudáveis. 

A iniciativa visa a prevenção e a divulgação de informações sobre a doença para toda a população, para que todos tenham conhecimento acerca da precaução, diagnóstico e tratamento. 

Campanhas como essa e o Outubro Rosa, por exemplo, são essenciais para expandir o acesso a serviços que tratam do câncer. Assim, é possível reduzir sua incidência e mortalidade. 

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Como surgiu o Novembro Azul

O mês de prevenção ao câncer de próstata surgiu na Austrália,  em 2003. Seu objetivo era chamar a atenção de homens para a prevenção e diagnóstico precoce de doenças, além dos cuidados com a saúde. 

A instituição Lado a Lado pela Vida introduziu a campanha no Brasil em 2008. Junto à Sociedade Brasileira de Urologia, ela disseminou a ideia de um movimento em prol da saúde dos homens no mês de novembro, com ênfase no câncer de próstata. 

O Câncer de Próstata

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer que mais afeta os homens no Brasil, atrás apenas do câncer de pele. A próstata é uma glândula presente na frente do reto, a qual envolve a parte superior da uretra. Ela é responsável pela produção do líquido que nutre e protege os espermatozoides, constituindo parte do sêmen. 

O câncer ocorre com o crescimento desordenado de suas células, que se transformam em malignas e desencadeiam o tumor. Isso ocorre em um longo período de tempo, já que trata-se de uma doença de evolução lenta. 

Incidência

A doença ocorre por alterações genéticas que surgem com a idade avançada, mas também é influenciada por hábitos de vida, principalmente alimentares. Sendo assim, os fatores que aumentam sua incidência em homens são: 

• Idade avançada: a maior propensão de desenvolvimento é principalmente em homens a partir de 50 anos;
• Histórico familiar: um dos fatores de risco ocorre quando há um caso da doença em algum parente antes dos 60 anos;
• Hábitos de vida: homens com alimentação rica em gordura (principalmente animal) em detrimento de uma dieta rica em verduras, legumes e frutas e que não realizam atividade física estão mais propensos à doença.

Sintomas

Em seu estágio inicial, geralmente a doença não apresenta sintomas ou, se apresentar, são poucos. Caso se manifestem, os mais comuns são:

• Dificuldade para urinar;
• Necessidade de urinar com maior frequência durante o dia ou à noite;
• Demora para começar e terminar de urinar;
• Presença de sangue na urina;
• Diminuição do jato de urina. 

Em um estágio mais avançado, é possível que o paciente sinta sintomas urinários, dores nos ossos, ou até insuficiência renal ou infecção generalizada em contextos de maior gravidade.

Prevenção

Quanto maior a idade, maior o risco de desenvolver o câncer de próstata. Por isso, os exames de sangue como PSA, de colonoscopia, se for de recomendação médica, e o acompanhamento da saúde e de eventuais sintomas é fundamental para identificar a doença e permitir um tratamento precoce.

Diagnóstico

O diagnóstico pode ser iniciado com a suspeita do câncer de próstata, que pode ou não vir de sintomas. Contudo, na maioria dos casos, os sintomas indicam uma fase mais avançada da doença, por isso o diagnóstico é recomendado de forma precoce. 

Para realizá-lo, são exigidos:

• Exame de toque (ao contrário do que foi constituído no senso comum, é rápido, simples e indolor);
• PSA (exame de sangue que vai indicar se o nível de PSA, uma substância produzida pela próstata, está fora da normalidade. 

Diante de alguma alteração nesses exames, é realizada a biópsia da próstata, que vai confirmar ou não a existência da doença. 

Tratamento

O tratamento vai depender do estágio da doença em que o paciente se encontra. Caso ele esteja em estágios iniciais, as chances de cura são altíssimas, além de que os tratamentos são menos invasivos e apresentam menos efeitos colaterais. As formas mais comuns indicadas para isso são cirurgia e radioterapia. 

Contudo, em estágios mais avançados, geralmente o tratamento não é mais curativo. Nesse caso, ele é baseado principalmente em manipulação hormonal. Isso ocorre porque o tumor de próstata possui a testosterona (hormônio masculino) como principal combustível. Assim, caso retirada, é possível regredir o tumor e manter a estabilidade do paciente. 

A importância da conscientização

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), além de ser o segundo tipo de câncer que mais afeta os homens, o câncer de próstata também é o que apresenta maior mortalidade. Ainda de acordo com o INCA, a previsão é de 65.840 novos casos da doença em 2022. 

Além disso, a grande diferença entre pacientes que conseguem ou não obter êxito no tratamento é o diagnóstico precoce. Isso porque identificar a doença em seu estágio inicial pode evitar seu desenvolvimento. Assim, é fundamental que todos os homens sejam informados sobre o câncer de próstata e como tratá-lo. 

É comum que alguns homens deixem de fazer o acompanhamento urológico necessário por constrangimento. Isso porque há um aspecto cultural, há muitos anos influenciado pelo machismo, que faz com que eles associem tais cuidados à perda de virilidade. 

Contudo, não há nenhuma relação entre cuidados urológicos com esse aspecto ou com uma dita “fragilidade” do homem. Na verdade, a prevenção é a melhor opção quando se trata de doenças cancerígenas. Por isso, é essencial procurar o urologista antes do aparecimento dos sintomas, de forma a ter cuidados regulares. 

Como promover ações na sua empresa

Para aplicar os objetivos propostos pelo novembro azul, existem algumas ações que você pode realizar em sua organização. Confira! 

Conscientização

De longe, a conscientização é a nossa maior aliada na luta contra o câncer de próstata e outras doenças cancerígenas. Por isso, converse sobre esse tema na sua organização e garanta que todos os homens tomem os cuidados necessários. 

É preciso que eles saibam tudo sobre a incidência, prevenção e tratamento da doença. Além de estimular a realização dos exames de toque e PSA a partir dos 50 anos de idade, é importante incentivar a adoção de hábitos saudáveis, por exemplo. 

Planos de saúde

Graças ao novembro azul, todas as operadoras de plano de saúde são obrigadas a oferecer procedimentos que dizem respeito à prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do câncer de próstata. Por isso, ofereça assistência médica aos seus colaboradores para que eles possam ter o melhor tratamento possível. 

Além disso, é muito importante aplicar a medicina preventiva em sua empresa, de forma a garantir a qualidade de vida dos seus funcionários em todo o momento. Não se trata de cuidar da saúde apenas diante do surgimento de doenças, mas sempre. 

Saiba mais: Como escolher o melhor Plano Unimed?

Se você chegou até aqui, deve ter percebido a importância do novembro azul para a sua empresa. Mais do que isso: os cuidados com a saúde devem ser realizados ao longo de todo o ano. Por isso, acesse o blog da Valem e confira nossas dicas para promover a saúde na sua organização da melhor forma.